EinzigARTig - deine neue Marke im Hochwald
EinzigARTig
Die Kunst der Entspannung
Willkommen bei meinen Entspannungskursen!
Als zertifizierte Entspannungstrainerin mit Zusatzmodul Kindertraining (für Einzel- und Kleingruppenbetreuung) lade ich euch ein, eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag zu nehmen.
Unser Alltag ist oft stressig, turbulent, durchgetaktet und manchmal auch überfüllt. Im Alltag vergisst man oft eine Pause zum Durchatmen zu machen.
Alle angebotenen Kurse sind präventiv und fallen unter Privatleistung.
In meinen Kursen lernt ihr Entspannungstechniken und entdeckt neue Wege, um Momente der Ruhe in euren Alltag zu integrieren. Denn ein gesunder Körper ist die Grundlage für einen gesunden Geist – lasst uns gemeinsam diese Balance finden!
In Planung!!
Mutter-Kind Entspannung
In Planung steht ein fortlaufender Kurs, indem Mutter und Kind am Abend 45-60 Minuten (je nach Altersklasse der Kinder) gemeinsam zur Ruhe kommen und die Mutter-Kind Bindung stärken
In Planung!!
Raum für mich
In Planung steht ein fortlaufender Kurs, indem Frauen am Abend 60 Minuten gemeinsam zur Ruhe kommen, Kraft tanken, Austauschen und Selbstfürsorge wahrnehmen.
In Planung
Mach Mal Pause
In Planung steht ein fortlaufender Kurs, indem Männer am Abend 60 Minuten gemeinsam zur Ruhe kommen, Kraft tanken, den Kopf frei bekommen und sich austauschen können.
